おでこニキビができる原因と治し方について

おでこニキビ,原因,治し方

ニキビができやすい部位の1つと言えば、おでこです。
では、そんなおでこニキビの原因は何なのか、気になるところですよね。

 

まず思春期ごろによく、おでこニキビができてしまうのは、この部分の皮脂分泌が活発であることが大きな原因として考えられます。

思春期ごろはホルモンバランスの関係で、皮脂の分泌が活発になりやすいのです。

そのため、おでこや鼻のような部分には特にニキビが発生しやすくなります。

 

次に大人になってから起こるおでこニキビですが、その原因はストレスが大きく関係していると言われています。
また、シャンプーの洗い残し、前髪による刺激などもお肌に雑菌を繁殖させる原因になり、おでこニキビが起こるリスクを高めています。
これらの原因を知ったうえで、おでこニキビの効果的な治し方を実践してみましょう。

 

おでこニキビの治し方のコツ

おでこに刺激を与えないように注意することが大切

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例えばチクチクと刺激してしまう前髪に関しては、思い切ってピンで留めてしまうと良いでしょう。
ニキビは隠したくなりますが、髪やメイクで隠そうとすると逆効果になり、症状を悪化させる恐れがあります。

 

清潔を維持することも大切

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ただし、お肌に負担をかけないように、よく泡立てた洗顔で泡を転がすようにして優しく、皮脂や毛穴の汚れを絡め取っていきましょう。
すすぎは髪の生え際まで、30回程度よく行います。
すすぎ残しがあると、これもニキビなどの肌トラブルの原因になるので要注意です。

 

しっかりと保湿ケアを行うことも忘れないでください。

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皮脂量が多いために起こりやすいおでこニキビですが、しっかり内側まで潤いで満たしてあげると、皮脂の過剰分泌を抑制することが可能になります。
また、潤いを与えることでお肌が健やかになれば、ターンオーバーも促進されますので、ニキビができにくく、治りやすいお肌に導くことができるのです。

 

おでこニキビはそんな正しい治し方を実践しながら、潰さず丁寧にケアしていきましょう。

 

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