ホルモンバランスの崩れが原因の大人ニキビの治し方

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ニキビは青春のシンボル、などといわれていたのは、もうはるか昔のことで、最近では大人ニキビという言葉も良く聞かれるようになっているほど、成人以降の大人の女性たちが悩まされる、肌悩みの代表的なものになってきています。

 

大人ニキビは、思春期にできるニキビと原因も治し方も違います。
思春期用のアクネケアをすれば余計に症状は悪化してしまい、醜い跡残りをさせてしまうことにもつながりかねないので、必ず大人の肌専用に作られたスキンケアコスメを使うようにしましょう。

 

大人ニキビは、ホルモンバランスの崩れが原因

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その証拠として、一般的に男性の髭の生える部分に集中して見られます。つまり口周りや顎周辺、フェイスラインや首などで、思春期ニキビがTゾーンと呼ばれる部位にできるのと反対に、Uゾーンにできるのが特徴の一つでもあります。

 

ストレスなどからホルモンバランスを崩してしまうと、美肌のもとと呼ばれる女性ホルモンが減少し、代わりに男性ホルモンが過剰に分泌されるようになってしまいます。男性ホルモンが優位に立つと、皮脂量が増えてしまい、特にUゾーンは毛穴も小さいので皮脂詰まりを起こしやすくなってしまいます。この部位はあまり汗が出ず、インナードライ状態になってしまいがちなので、ますます皮脂量が多くなってしまうのです。

 

大人ニキビの有効的な治し方

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保湿ケアを徹底させてあげることがカギを握り、水分をたっぷりと与えてあげることで、肌の脂分と水分のバランスを整え、皮脂分泌を抑えることがポイントです。徹底した保湿ケアで肌に弾力を与え、皮膚のごわつきをなくし、肌の新陳代謝を活発にさせれば、新しい肌がどんどん生まれ、皮脂詰まりも改善されます。

 

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同時に、ホルモンバランスを早期に整えるために、女性ホルモンを補充するサプリメントやピルなどを服用すると、身体の中からも積極的に働きかけることが出来ます。
大豆製品などを意識して摂るのもお勧めです。

 

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